Formations, groupes d’analyse & soutien pour professionnels et organisations.

• Analyse des pratiques professionnelles

• Gestion du stress en situation professionnelle

• Prévention de l'épuisement professionnel

Accompagnement professionnel pour prévenir l’épuisement et développer les ressources humaines.

Mon parcours :

Avec plus de vingt ans d’expérience dans des secteurs variés, j’ai développé une compréhension fine des réalités professionnelles et des enjeux humains auxquels sont confrontées les organisations. Mon parcours atypique — de la vente à quatorze années comme assistante maternelle — m’a permis d’observer de près les défis des métiers à forte dimension relationnelle.

Ces expériences ont révélé un besoin essentiel : accompagner les professionnels exposés au stress, à la charge émotionnelle et au risque d’épuisement.

Mon expertise :

Pour répondre à ces enjeux, je me suis formée à la sophrologie Caycédienne (École de Carcassonne, 2022) et je poursuis aujourd’hui un Master Spécialiste. Je suis également praticienne en relation d’aide, ce qui me permet d’accompagner les personnes avec une approche globale, respectueuse et profondément humaine.

Face à la souffrance professionnelle observée autour de moi — manque de reconnaissance, surcharge, perte de sens — j’ai choisi de me spécialiser en analyse des pratiques professionnelles (APP) afin d’offrir des espaces de réflexion, de soutien et de développement professionnel.

Mon expertise s’est ensuite renforcée grâce à des interventions pour mon OPCO, qui m’a confié l’animation de formations sur la gestion du stress et la prévention de l’épuisement professionnel. Ces missions ont confirmé ma volonté d’aider les équipes à concilier bien‑être, efficacité et qualité de vie au travail.

Ma vision :

Je suis convaincue que chaque personne possède les ressources nécessaires pour faire face aux défis du monde professionnel.
Mon rôle est de les aider à les identifier, les renforcer et les mobiliser, individuellement ou collectivement.

Un peu de moi :

• Tarifs 2026 : Entre 500€ et 2625€ selon le module choisi 

  APP : 70€ttc/h

• Modalités : Présentiel ou Distanciel.

• Accessibilité : Formations accessibles aux PSH. Contactez moi pour l'étude de vos besoins spécifiques.

• Délai d'accès : Inscription possible jusqu'à 15 jours avant le début de la formation (sous réserve de disponibilité).

Des modules sur mesure pour les professionnels du médico-social, de l’éducation et de l’accompagnement.